oبا سلام من 46 ساله هستم و با قد 154 وزنم 60 کیلو هست و در قسمت رانها و اخیرا در قسمت شکم و کمی بازوها دچار اندکی چاقی هستم و اراده قوی برای رژیم ندارم البته زیاد هم نمیخورم اما چون تحرک ندارم همان اندک هم موجب چاقی ام شده است! از این وضعیت اصلا خوشم نمیاد!انگار نیاز به یک حرکت اولیه دارم البته نه از طرف خودم! گاهی هم مشکل کهیر دارم مثلا اگر ادویه جات تند استفاده کنم یا آب کمتر خورده باشم و یا اینکه مدت طولانی گرسنه مانده باشم همه راجع به این دستگاهها تبلیغ میکنند و برخی که استفاده کردن تعریف میکنند البته در مورد کرایو و دیگر دستگاهها را نمیدانم ولی از یکی از دوستان که خود آزمایش کرده بود و کرایو را تایید میکرد فقط برای ناحیه شکم!!برخی هم از ضررهای این روشهای لاغری میگویند!! از شما درخواست راهنمایی دارم که از این سرگشتگی خلاص شوم. با سپاس فراوان